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4 propriétés de boldo

Le boldo est bénéfique pour la digestion, car il stimule la production de bile nécessaire à la réalisation de ce processus. Dans un autre article, nous parlons des propriétés des haricots verts aujourd'hui, nous vous expliquons les propriétés de cette plante médicinale.

Si vos digestions sont plus lentes, l’infusion de cette plante médicinale peut vous aider grâce à ses nombreuses propriétés. Boldo est un arbre d'Amérique du Sud, plus précisément du Pérou et du Chili. Il a un fruit vert jaunâtre et son écorce est utilisée pour les cornichons. Ses feuilles sont utilisées des milliers d'années en médecine traditionnelle.

La plante boldo

Il est récolté de décembre à mars. Les feuilles sont collectées, nettoyées et séchées pour être emballées, avec lesquelles le thé est fait.

Environ 20 alcaloïdes ont été isolés de cette plante, c'est-à-dire leurs ingrédients actifs. Les boldina qui se trouvent également dans la croûte contiennent des substances très bénéfiques pour la santé, telles que des tanins, des flavonoïdes et des huiles essentielles . Le boldo est également fabriqué en comprimés, mais dans ces cas, il est plus facile de passer à la dose appropriée qu'avec les perfusions. La dose recommandée ne doit pas dépasser 2 g par jour .

Parmi les produits chimiques bénéfiques de cette plante, on trouve: la réticuline, les rhamnosides, le sabinène, la sinoacutine, la terpinoline, le thymol, la coumarine, l'eugénol et bien d'autres. Dans les années 1950 à 1960, le boldo a été étudié et ses feuilles ont des propriétés bénéfiques pour la santé. L'huile essentielle de cette plante contient un composé appelé asaridole. Il a un effet antiparasitaire puissant.

Propriétés médicinales de boldo

Pour améliorer la digestion

La boldina stimule la production de bile, la sécrétion de la vésicule biliaire et les sucs gastriques . C'est pourquoi une infusion prise après avoir mangé facilite la digestion. La dose recommandée ne doit pas dépasser 2 g par jour avec les feuilles pour perfusion.

C'est diurétique

Cette plante médicinale aide à éliminer les excès de liquide du corps.

Bénéfique en cas d'infections urinaires

Prendre du boldo ne remplace pas un traitement médical. Si vous pensez que vous avez une infection urinaire, vous devriez consulter un médecin. Toutefois, si vous êtes sujet à des infections urinaires récurrentes, la perfusion de boldo peut être très bénéfique.

Effets anti-inflammatoires et antipyrétiques

L'infusion de feuilles de boldo est utilisée depuis l'Antiquité pour réduire la fièvre. De plus, la boldina est un inhibiteur efficace de la synthèse des prostaglandines, qui font partie du processus inflammatoire, d’où ses propriétés anti-inflammatoires.

Vous pouvez trouver ces feuilles chez les herboristes, ainsi que des infusions dans des sachets confectionnés ou du boldo sec pour faire des infusions . Si vous l'achetez en vrac, vous obtiendrez une cuillère à thé par tasse.